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| Jóvenes deberían ejercitar más |
Pekín,11/08/2013(El Pueblo en Línea)- El jueves se festejó el quinto “Día Nacional de la Gimnasia”. El aniversario del comienzo de los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 recuerda a la gente de ejercitar más para mantenerse con salud. Muchas ciudades del país han organizado actividades como abrir las puertas de estadios de manera gratuita y competencias deportivas.
Al parecer, muchas personas necesitan ese recordatorio.
El lunes, la Administración General del Deporte dio a conocer los resultados de una encuesta nacional a más de 43.000 adultos con edades entre 20 y 69 años. Según la encuesta, el peso promedio de las personas había aumentado 1,12 kg en comparación con el 2010, mientras que el peso promedio de las personas entre 20 y 39 años había aumentado 1,92 kg, la mayor entre todos los encuestados. Este mismo grupo también es el menos activo, con 51 por ciento que dijo no ejercitar regularmente, a pesar del aumento del 4,5 por ciento del número total de personas que ejercitan regularmente.
La salud física de los jóvenes es un tema que está generando preocupación.
Los jóvenes deberían ser los más enérgicos y los más dispuestos a estirar sus cuerpos mediante el ejercicio físico. Muchos gimnasios se promocionan con el lema “Manténgase joven”. Es difícil imaginarlo, pero hoy día muchos jóvenes en sus veinte y treinta ejercitan menos que sus padres.
En Estados Unidos, aunque el Centro de Control y Prevención de Enfermedades descubrió que el 80 por ciento de los estadounidenses adultos no ejercitan la cantidad de tiempo recomendado por semana, las generaciones más jóvenes están más dispuestas a mantenerse en forma.
Entonces, ¿por qué los jóvenes chinos no lo hacen?
Las presiones de la vida se lo impide. La mayoría de los jóvenes son el sostén de sus familias de dos o más generaciones. En el 2012, zhaopin.com, un portal de búsqueda laboral de China, realizó una encuesta a más de 30.000 jóvenes oficinistas y descubrió que trabajan un promedio de 8,66 horas diarias, mientras el 70 por ciento de ellos debe trabajar horas extras en casa.
Esto les dificulta hacerse un tiempo para ejercitar, e incluso si tuvieran el tiempo, muchos de ellos carecen de la inclinación.
“Después de un día de trabajo, no quiero hablar... ni hablar de ejercitar”, dijo uno de los jóvenes encuestados por el departamento de salud de Wuhan, provincia de Hubei.
Unos de los efectos secundarios de la subida exorbitante de los precios de las viviendas en las grandes ciudades es que cada vez más jóvenes adultos viven en áreas suburbanas porque no pueden costear los alquileres en el centro de la ciudad. La misma encuesta de zhaopin.com muestra que la gente que trabaja en Pekín, por ejemplo, ocupa unas tres horas en el viaje de ida y vuelta desde casa hasta al trabajo.
Los estudiantes generalmente también demasiado ocupados para ejercitar debido a la sobrecarga de estudio. El 16 de mayo de este año, un estudiante de 20 años de edad de la Universidad Tecnológica del Sur de China murió después de correr 1.000 metros durante una prueba física, y se dice que la falta de gimnasia había contribuido a la tragedia. La sobrecarga de estudios parece estar extendiéndose a las escuelas primarias. En Pekín, la tasa de obesidad entre los estudiantes aumentó al 20,74% en 2011, la más alta en la historia.
Además, muchos jóvenes están más interesados por internet que por un gimnasio. Un artículo publicado en Diario del Pueblo dos meses atrás describía a los jóvenes como “sin energía” y “tristes”.
La Administración General del Deporte está editando las normas nacionales sobre el ejercicio para cubrir todos los grupos etarios entre 6 y 69 años. Estos variarán de acuerdo con la edad, pero prestarán atención especial a la condición física de los jóvenes y se tomarán nuevas medidas para mejorarla.
Es una medida buena, pero el problema no puede ser resuelto por la administración de deportes sola. Esperamos que más partes, incluyendo las agencias gubernamentales y la gente, asuman la responsabilidad de mantenerse en forma.
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