Un hombre hace ejercicio con una piedra de 40 kilos sobre la cabeza

Actualizado a las 27/06/2016 - 10:38

Palabras clave：cabeza,ejercicio,piedra

Un hombre hace ejercicio con una piedra de 40 kilos sobre la cabeza

Cong Yan posa con una piedra de 40 kilos sobre la cabeza en la provincia de Jilin.

Jilin,27/06/2016 (El Pueblo en Línea) -Recientemente la gente pudo ver a un hombre con un bloque de piedra en la cabeza en un parque en la ciudad de Jilin, provincia de Jilin, según informó el miércoles la web dawww.com.

Hace tres años, Cong Yan, que mide 1,63 metros, pesaba 115 kilos. Por miedo a que la obesidad afectara a su salud, Cong, de 54 años, decidió bajar de peso.

Al principio colocaba una piedra de 30 kilos sobre la cabeza y después la cambió por una de 40 kilos y comenzó a caminar de 3.000 metros. "No quería tomar pastillas para adelgazar, así que decidí bajar de peso haciendo ejercicio", dijo Cong.

Ahora Cong puede caminar con toda facilidad esa distancia y mantener en equilibrio de la piedra de 40 kilos sobre la cabeza. Ha adelgazado hasta llegar a los 85 kilos y ahora está mucho más en forma, dijo.

Además de mantener el equilibrio de la piedra en la cabeza, Cong también ha creado un sistema único de ejercicio diario: practica dos tipos de artes marciales, mantiene el equilibrio de la piedra sobre la cabeza caminando en círculos alrededor de la Torre dela Campana 22 veces y sube y baja 50 escalones hasta seis veces.

Cong dice que quiere prepararse para batir un récord Guinness.

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