Casi 300 millones de personas sufren de enfermedades crónicas en China

Pueblo en Línea  2016:08:12.14:18

Casi 300 millones de personas sufren de enfermedades crónicas en China

Beijing,12/08/2016 (El Pueblo en Línea) - China se enfrenta a una dura realidad cuando se trata de enfermedades crónicas que causan el 86,6 por ciento de las muertes en el país, destacaron expertos en un simposio recientemente celebrado en Beijing.

"La incidencia de las enfermedades crónicas ha aumentado rápidamente en los últimos años", observó Wang Longde, director de la Asociación China de Medicina Preventiva, y añadió que se ha convertido en una tarea inminente el prevenir y controlar enfermedades crónicas, que hoy cifran el 70 por ciento de la carga médica actual del gigante asiático.

Según los expertos, hay cuatro principales tipos de enfermedades crónicas: cardiovasculares, cáncer, respiratorias y la diabetes. Estas enfermedades dañan los órganos vitales como el cerebro, el corazón y los riñones, y en consecuencia generan discapacidad en el trabajo, además de tratamientos muy costosos.

Las estadísticas muestran que China tiene ahora casi 300 millones de pacientes con enfermedades crónicas y la mitad de ellos tiene menos de 65 años. Estos padecimientos se han convertido en la principal causa de muerte entre los residentes urbanos y rurales.

Un estudio de la Organización Mundial de la Salud demuestra que los factores de riesgo de enfermedades crónicas no sólo dependen del estilo de vida, también puede surgir problemas derivados de la genética, de las condiciones médicas, las condiciones sociales y otros factores. Una dieta poco saludable, la falta de actividad física, abusos en el consumo del tabaco y el alcohol son los cuatro principales factores de riesgo para contraer enfermedades crónicas.

Para ayudar a prevenir dichas enfermedades, Wang recomienda que las personas se ejerciten al menos tres veces a la semana, con un mínimo de media hora por sesión. Es muy necesario mantener una dieta equilibrada, diseñada a partir de las recomendaciones para el consumo de cada grupo de alimentos según la edad y otras variables. También es importante que moderen su consumo de productos de origen animal y aumenten la ingesta de frutas, verduras, soja y productos lácteos.